Module 1 – Les 1

Het leerproces

Hoe leren wij :

Het start altijd met onbewust onbekwaam

Je kunt het (nog) niet, je bent er echter nog niet bewust van.

Vervolgens wordt je je bewust van dat je het (nog) niet kunt.

Bewust onbekwaam

Dan ga je aan de slag met hetgeen je wilt leren oefenen en doen en wordt je bewust bekwaam. Je kunt het maar het kost nog veel energie en focus!

Als je na deze fase doorgaat met oefenen en toepassen opnieuw en opnieuw met vallen en opstaan (bij leren lopen letterlijk) .

Uiteindelijk kom je dan bij fase 4

Onbewust bekwaam

Hier willen we naar toe zonder je bewuste zit het als een automatisch patroon in je onderbewuste .

Zo hebben we leren lopen, fietsen autorijden etc.

Helaas hebben we soms ook op deze manier minder helpende patronen aangebracht !

Als je dus iets aan wilt leren is het belangrijk je bewust te zijn van deze 4 fases !

Zeker bij dames met adhd. Wij geven sneller op als het (nog)niet lukt.

Hou vol en uiteindelijk kom je bij onbewust bekwaam!

Andersom om minder helpend patronen opgeslagen in ons onderbewuste te veranderen werken we terug in de fases en gaan we van 4 naar 2 .

RECENSIES

Wat zeggen anderen